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Association à destination du bien-être 

 

psychique, émotionnel et physique
pour enfant et adulte


 

Nous sommes heureuses de vous annoncer la création de l'association entièrement dédiée à l’accompagnement du mieux-être physique, psychique et émotionnel, pour adultes et enfants, installée dans le nouveau pôle santé du Soler (66).

L'association propose de nombreux ateliers à destination des enfants et adultes soucieux de leurs bien-être, à tarifs adaptés pour que tout le monde puisse y avoir accès.

Parce que prendre soin de soi est essentiel, et que personne ne devrait avancer seul...

 

Notre mission : proposer des ateliers et stages accessibles à tous, afin de vous aider à :

• Reprendre la main sur votre bien-être global

• Avoir les outils adaptés à vos besoins

• Mieux gérer vos émotions

• Renforcer votre confiance en vous

• Apaiser et gérer la douleur

• Mieux vivre avec la fibromyalgie, l’endométriose ou une maladie chronique

• Participer à des groupes de parole

Ces accompagnements ont été conçus avec soin par une psychologue – hypnothérapeute et une conseillère en naturopathie spécialisée dans la Fibromyalgie et l’Endométriose, afin de vous offrir des outils adaptés, bienveillants et efficaces.

Que vous recherchiez un moment de détente, un espace pour mieux comprendre votre corps, ou un soutien pour traverser une période difficile, notre association est là pour vous accueillir avec écoute et douceur.

-> Rejoignez-nous pour découvrir des activités riches en partage, en apprentissages et en émotions positives.

Suivez notre page facebook pour ne rien manquer des prochains ateliers et stages !

https://www.facebook.com/profile.php?id=61584253111059

Cap Bien-être, Route de Perpignan, 66270 Le Soler

Au dessus de la Boulangerie Angot, Accès par la droite puis à l'arrière du bâtiment,

porte à gauche, Cabinet n°13

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Exemples d'ateliers à venir

 

Améliorer sa relation à soi, aux autres et au monde

• Communication Assertive

• Confiance en soi

• Gestion émotionnelle et psychique

• Autohypnose

• Apprentissage de l’EFT

• Gestion des conflits

• Groupes de paroles

• Ateliers en famille 

• Apaisement du système nerveux

• Séance de groupe Dream Machine

• Ateliers d'Art thérapie

Gestion de la Douleur Chronique

• Technique de régulation des douleurs 

• Solutions naturelles et mécaniques

• Autohypnose

• Gestion de la douleur par l’hypnose

 • Apprentissage de l’EFT

• Groupes de paroles

• Ateliers en famille 

Fibromyalgie et/ou Endométriose

• Technique de régulation des douleurs

• Gestion émotionnelle et psychique

• Solutions naturelles et mécaniques

• Autohypnose

• Gestion de la douleur par l’hypnose

• Apprentissage de l’EFT

• Groupes de paroles

• Ateliers en famille (Gestion des émotions, Compréhension de la Fibromyalgie / de l’Endométriose)

• Comprendre et mieux-vivre avec la Fibromyalgie / l’Endométriose

• Améliorer la durée et la qualité du sommeil

• Apaisement du système nerveux et émotionnel

• Ateliers gestion de la "poussée de crise" 

• L'alimentation anti-inflammatoire

• Ateliers d'Art thérapie

Contact, inscription et infos au : 06.22.40.65.26 ou au 06.14.28.64.03

Cap Bien-être, Route de Perpignan, 66270 Le Soler

Au dessus de la Boulangerie Angot, Accès par la droite puis à l'arrière du bâtiment,

porte à gauche, Cabinet n°13

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